人们生活水平在不断提高，而各种疾病的发病也逐渐上升。如：白癜风。生活中我们可以时不时的看到一些白癜风患者，首先，白癜风最直接的就是外观上的影响，其次就是看不到的心理伤害。白癜风的危害有多大，只要白癜风患者最清楚。广州新世纪白癜风医院医生要提醒大家，白癜风危害大，生活中大家可以适当护理以降低白癜风发病的概率。下面我们就一起来看看，避免哪些因素就可以降低白癜风的发病?
1.这几年来大量排放的氟类制冷剂破坏了大气层中的臭氧层，导致过量的紫外线照射到地表面，这容易引发各种疾病。所以要提前预防白癜风的发生。
2.夏季阳光强烈，患者要避免长时间暴露在阳光下。出门要做好防晒工作。
3.保持良好的心态，是每天心情一定要愉快，这样可以避免疾病的发生。
4.养成良好的饮食起居习惯，保证每天8小时的基本睡眠时间，调理好自身的生物钟，饮食上也要加以控制，避免因使用辛辣刺激的食物而加重病情的情况出现。
6.避免皮肤外伤，出现外伤后要及时科学除了。
避免哪些因素就可以降低白癜风的发病?希望以上讲解能对大家有所帮助。广州新世纪白癜风医院医生提醒大家，日常生活一定要规范，这样才能保持健康身体，避免一些疾病的发生。
